fbpx

Blog

Recepty
Ludmila Kotalíková

Podpořte svoje sebevědomí

Podpora komunikace Mnoho žen začne během těhotenství navštěvovat lékaře víc než doposud. Časté kontroly nebo různá vyšetření můžou způsobovat stres a být nepříjemné. Mnoho žen se bojí ozvat nebo je

tohle si přečtu
Infografiky
Ludmila Kotalíková

Hydroláty pro pohodový porod

Získáváme je parovodní destilací, často jako vedlejší produkt při výrobě EO, ale ne vždy tomu tak je. Některé hydroláty se destilují kvůli jejich vynikajícím účinkům bez snahy získat EO. Jsou

tohle si přečtu
Recepty
Ludmila Kotalíková

Osvoboďte se od nevolnosti

Citrusy v hlavní roli   Citrusy jsou skvělými pomocníky v mnoha oblastech. V případě těhotenských pocitů na zvracení jsou citron a bergamot velmi oblíbené oleje. Pomáhají a ulevují i v

tohle si přečtu
Recepty
Ludmila Kotalíková

Otoky nohou

A je to tu. Horko, dusno a nohy jako konve. Otoky jsou nepříjemným projevem v těhotenství a často nepředstavují závažný problém. Při větších nebo bolestivých otocích doporučujeme konzultaci s porodní

tohle si přečtu
Recepty
Jana Urbanová

Při únavě během porodu

Tuto směs využijete při dlouhotrvajícím porodu, náročném porodu. Uvedené EO rodící ženu povzbudí, dodají jí energii. Můžete je nakapat do difuzéru, inhalační tyčinky, nebo jako první pomoc kápnout na tamponek

tohle si přečtu
Články
Ludmila Kotalíková

3 éterické oleje pro váš lepší spánek

Nespavost může být nepříjemným průvodním jevem těhotenství. Skrývají se za ní různé děsivé sny nebo nezjištěné obavy. Naštěstí se nejedná o závažný stav, ale spíše jen o nepříjemnost.  Můžete vypozorovat,

tohle si přečtu
Infografiky
Ludmila Kotalíková

Úleva od bolesti svalů

Étterické oleje, které ulevují od bolesti svalů působí různým způsobem – prokrvují nebo relaxují svalstvo, redukují zánět nebo obsahují složky, které ulevují od bolesti.  EO mají tzv. antinociceptivní mechanismus působení. 

tohle si přečtu
Články
Jana Urbanová

Hydroláty v denní péči o tělo i duši

Hydroláty, kdysi hojně používané, pak zapomenuté a dnes znovuobjevené, se stávají pomalu, ale jistě součástí aromaterapeutického kufříku laiků i odborníků. V minulém článku jsme se s hydroláty seznámili blíže. Pokud jste nečetli,

tohle si přečtu
Přesunout se na začátek