Jaké hydroláty tedy můžete vyzkoušet?

Mátový

oceníte hlavně při návalech horka, nadměrném pocení. Doporučujeme i při nevolnosti, potížích se soustředěním a ztrátě motivace. Můžete ho dávat dětem před cestováním, pokud trpí na kinetózy.

Jasmínový

hodí se při hubnutí k podpoře záměru, stimuluje metabolismus. Pokud trpíte na záněty močových cest, využijete jeho antiseptických účinků. Má také močopudné působení.

Bergamotový

stimuluje chuť k jídlu, podporuje zažívání a je vhodný při problémy s nadýmáním nebo metabolickými problémy. Pokud máte potíže s usínám kvůli neklidné mysli a vypjatým emocím, pomůže vám ke zklidnění.

Neroli (z pomerančových květů)

tvoří výbornou kombinaci s broskvemi, meruňkami nebo melounem. Zajímavou chuť dodá také kávě. Má posilující účinky při odvykání kouření, alkoholu a antidepresiv. Zklidňuje  při úzkosti a neklidu, také při rozrušení.

Champaca

přidá sladkou a květinovou chuť. Snižuje chuť na sladké. Je vhodná při potížích trávicí soustavy. Také při nervových dysbalancích – vztek, bušení srdce, rozrušení

Geránium

výborně se kombinuje s drobným ovocem jako jsou ostružiny, brusinky, jahody, maliny.  Povzbuzuje funkci jater a slinivky. HY je vhodný při zažívacích potížích. Reguluje nervový systém, působí proti stresu. Pomáhá získat nadhled nad situací.